Frei im Kopf – Raus aus alten Mustern
Wie du Glaubenssätze löst, Zweifel veränderst und innere Sicherheit entwickelst.
Workshop am 16. + 17. Oktober 2026 von 9 -17 Uhr in Wien*
Vielleicht geht es dir auch so: Eigentlich weißt du vieles. Du hast über dich nachgedacht, einiges verstanden, Bücher gelesen, Podcasts gehört, Workshops oder Retreats besucht. Und trotzdem gibt es Gedanken, Gefühle oder Situationen, die dich immer wieder einholen.
Genau da schauen wir mit dir genauer hin. 🩷
*Wir werden in einem schönen Raum in der Wiener Innenstadt miteinander arbeiten, genauere Infos kommen bald.
Was dich im Workshop erwartet
Du lernst, wie du hinderliche Gedanken und Glaubenssätze loslässt und stattdessen hilfreiche und positive integrierst.
Du hörst auf, alles zu glauben, was du denkst (DER Gamechanger).
Du erlebst, wie ein Perspektivwechsel auch dein Gefühl verändert und wie leicht es werden kann.
Du erfährst, wie du dich selbst und deine Gefühle bewusster wahrnimmst, ohne völlig reinzukippen.
Du lernst Tools, die dir helfen, auch in herausfordernden Momenten wieder mehr innere Sicherheit und Verbundenheit zu spüren.
Du lernst, dich auf das zu fokussieren, was du willst, anstatt dich mit dem zu beschäftigen, das dich zurück hält.
Was uns dabei wichtig ist
Wir möchten dir nicht einfach noch mehr Wissen mitgeben, das du vielleicht ohnehin schon kennst.
Uns geht es darum, dass du nicht nur verstehst, was in dir passiert, sondern auch erleben kannst, dass sich etwas verändern darf.
Wir reden deshalb nicht nur über Gedanken und Gefühle, sondern arbeiten damit. Wir schauen hin, was da ist, ohne es zu bewerten oder wegmachen zu wollen und genau dadurch kann es sich lösen.
Und wir verbinden dabei Kopf und Gefühl. Denn vieles verändert sich nicht dadurch, dass wir es noch besser verstehen, sondern dadurch, dass wir eine neue Erfahrung machen.
Wir freuen uns auf dich! ❤️
Christine & Filiz